「まず　自分を満たします」

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HSP（Highly Sensitive Person）とはアメリカの心理学者であるエレイン・N・アーロン博士が提唱した心理学的概念で、神経が細やかで感受性が強い性質を生まれ持った人のこと。 約5人に1人はHSPといわれています。 HSC（Highly Sensitive Child）はその性質を持った子どもです。 このサイトではより詳しくHSPやHSCについて知る方法をご紹介しています。